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Hundeforum Der Hund
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Ideen gesucht für Pausen im Alltag

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Hallo Schwarmintelligenz :)

 

Bin grade dabei für eine Freundin ein kleines Buch zu gestalten mit lauter Ideen und Anregungen für Pausen und Momente der Ruhe im Alltag, aber auch für Kleinigkeiten, die man genießen kann...

 

Was macht ihr denn in solchen MOmenten? Guckt ihr Videos von Katzenbabys? oder trinkt ihr Tee? oder macht ihr Yoga?

 

Vielleicht kann man ja hier ein bisschen was sammeln, dann kann jeder hier, der Lust hat genauso davon profitieren B)

 

Helena

 

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Einfach das tun, was man total gerne tut :) Was findet deine Freundin entspannend? Das ist wirklich individuell unterschiedlich.

 

Für mich ist es entspannend: Mit meinem Hund durch die Natur zu bummeln, ein gutes Buch zu lesen, zu meditieren und zu visualisieren, im Garten zu werkeln, ans Meer zu fahren und einfach aufs Meer zu schauen. hinlegen und einfach nur dösen (oder sogar zu schlafen). Pause vom Alltag kann auch ein gemütliches und motivierendes Treffen mit der Freundin sein oder neue, interessante Leute kennenlernen - so ganz zwanglos, ohne Verpflichtungen und ohne großartiges Vorbereiten.

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Einfach mal die Augen zu machen und den Vögeln zuhören, die Geräusche der Umgebung bewusst wahrnehmen.

 

Dem Wind zusehen, wie er durch die Blätter streift, Sonne oder auch mal Regen auf der Haut spühren :)

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solche Kleinode suche ich z. B. :

 

Ein Morgengruß

 

Ich bin so knallvergnügt erwacht.

Ich klatsche meine Hüften.

Das Wasser lockt, die Seife lacht.

Es dürstet mich nach Lüften.

Aus meiner tiefsten Seele zieht

Mit Nasenflügelbeben

Ein ungehemmter Appetit

nach Frühstück und nach Leben.

 

(keine Ahnung von wem, ich habs aus dem Geldbeutel meiner Schwiegermama :lol: )

 

Einfach kleine Anstöße... irgendwas, was man morgens liest und was einem Freude macht oder interessante Gedankengänge anregt...

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Du suchst Kleinode im Geldbeutel Deiner Schwiegermama?

DAS nenne ich mal eine originelle Pausen-Gestaltung :D

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man nimmt, was man kriegt, ne? :D :D :D

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Backen :)

 

Also vielleicht noch ein paar nette, schnelle Backrezepte mit einfügen. Ich finde, Backen entspannt total, außerdem riecht es danach überall so schön muckelig :)

 

Katzenvideos sind immer gut, aber die lassen sich so schlecht in ein Buch kleben :D

 

Ebenso schlecht lässt sich sowas einkleben:

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Ein paar Lieder mit Ohrwurmqualität vor sich hinsummen?

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Musik hören mit Kopfhörern im Dunkeln, zB auch mit einer Schlafmaske, gibt es so bei Reisezubehör zum schlafen im Flugzeug.

Auch gut sind Hörbücher, evtl spezielle 'Meditationsmusik' mit Naturgeräuschen

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Bilder von Sonnenuntergängen

 

Es gibt soviele Sachen wo man entspannt

Dösen, Sonnenuntergänge, ins Lagerfeuer schauen, ein gutes Buch lesen, Spaziergänge und und und

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