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Hundeforum Der Hund
Juline

Nahrungsergänzungsmittel (für Menschen) ...?

Empfohlene Beiträge

Woher man die kriegt finde ich tatsächlich auch egal (solange sie nicht aus dem Bauchladen verkauft werden, den gibt's auch im Internet...). Aber die B12 Darreichungssubstanzen unterscheiden sich z.B. sehr in der Wirksamkeit. Cyanocobalamin (gut haltbar, nicht in sehr hohen Dosierungen wegen Cyanidrest), Hydroxocobalamin und Methylcobalamin wobei ich bei Methylcobalamin die beste Wirksamkeit beobachte.

Wie unterscheidet man denn im Netz einen Bauchladen von einem Fachgeschäft für NEM?

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Ich dachte, dass Nahrungsergänzungsmittelvitamine immer (mit ein paar Ausnahmen, Bierhhefe zB)  synthetisch hergestellt sind. Und die synthetischen Vitamine sind mir mehr als suspekt, zB hat das synthetische Vit E andere Eigenschaften als das natürliche alpha-Tocopherol, es ist nicht antioxidativ, was ja eine der Hauptwirkungen von Vit E sein sollte, es ist instabil, muss verändert werden, vom Körper teilweise rückverwandelt... das ist doch Murks und alles andere als natürlich.

Auch die Zwangsresorption ist mir unheimlich.

Genau das hielt mich auch meistens zurück, deshalb interessieren mich die Reformhaus NEM gerade.

Vor allem die Hersteller, um im Netz zu schauen. Hier gibt es leider seit ein paar Jahren kein Reformhaus mehr.

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@ Juline: schau mal beim Kräuterhaus St.Bernhard

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Oh, da gibt`s ja hübsche Sachen :)

Sind aber wohl auch synthetische Vitamine, ich hab jetzt nur mal Inhaltsstoffe Augenfitkapseln geschaut:

Jede Augenfit-Kapsel enthält 6 mg Lutein, 2 mg Beta-Carotin, 0,5 mg Zeaxanthin, 100 mg Heidelbeer-Extrakt, 10 mg Vitamin E und 2,8 mg Vitamin B2 sowie 4 mg Zink, 409,5 μg Vitamin A und 20 μg Selen.

Und weiter hinten: Vitamin E (alpha-TE) ...was soviel heißt wie alpha-tocopherol equivalents

https://www.kraeuterhaus.de/de/sehen-und-hoeren

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Wie unterscheidet man denn im Netz einen Bauchladen von einem Fachgeschäft für NEM?

Mir persönlich wären ebay oder (Import-) Vertriebe über die ich zuwenig in Erfahrung bringen kann suspekt.

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Oh, da gibt`s ja hübsche Sachen :)

Sind aber wohl auch synthetische Vitamine, ich hab jetzt nur mal Inhaltsstoffe Augenfitkapseln geschaut:

Jede Augenfit-Kapsel enthält 6 mg Lutein, 2 mg Beta-Carotin, 0,5 mg Zeaxanthin, 100 mg Heidelbeer-Extrakt, 10 mg Vitamin E und 2,8 mg Vitamin B2 sowie 4 mg Zink, 409,5 μg Vitamin A und 20 μg Selen.

Und weiter hinten: Vitamin E (alpha-TE) ...was soviel heißt wie alpha-tocopherol equivalents

https://www.kraeuterhaus.de/de/sehen-und-hoeren

 

 

Waren jetzt nur die ersten, die mir eingefallen sind, da ich da auch bestelle.

Das nicht alles natürlich ist, weiß ich aber ich bin zufrieden.

 

Vielleicht kann Bubuka dir ja ihre/seine Quelle noch verraten ;)

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Doch, da ist einiges dabei, was mich interessiert. Die Fischölkapseln etwa klingen gut :)

Hier mal der Link, wenn noch jemand stöbern will

https://www.kraeuterhaus.de/

Danke!

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Hier sind z. B. Augenvitamine in natürlicher Form:

 

Inhaltsstoffe Jede Kapsel enthält:
  • 100 mg Vitamin C
  • 50 mg Heidelbeerextrakt (25% Anthocyane)
  • 50 mg OPC Weintraubenkernextrakt (95% Polyphenole)
  • 20 mg Vitamin E (natürliche Form)
  • 6 mg Carotinoide (100% natürlich aus der Alge Dunaliella Salina)
  • 6 mg natürliches Lutein (FloraGlo®, freie Form von Lutein, gewonnen aus Mariengold Blumen)
  • 3 mg Astaxanthin (aus Algen)
  • 3 mg natürliches Zeaxanthin
  • 5 mg Zink

https://www.vitaminexpress.org/de/vision-formula-augen-vitamine-kapseln

 

Es gibt aber auch noch andere Hersteller, die Wert auf natürliche Zutaten legen.

 

 

Hier kann man die natürlichen Quellen für Augenvitamine in der Nahrung nachlesen (ganz unten):

 

http://www.fid-gesundheitswissen.de/augenheilkunde/sehstoerungen/sehstoerungen-die-besten-natuerlichen-quellen-fuer-augenvitamine/

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Zutaten Vitamin C als Ascorbylpalmitat (enthält Palmöl), Pflanzenzellulose (Kapsel), gemischte natürliche Karotinoide aus der Dunalliella Salina Alge, Astaxanthin, FloraGlo® Lutein, Heidelbeerextrakt (mit 25% Anthocyane), OPC Weintraubenkernextrakt (mit 95% Polyphenole), Zeaxanthin, Zink als Zinkglycinat, Vitamin E als d-alpha-Tocopherolsuccinat

 

 

Ist das nun natürlich oder synthetisch?

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Stabilisiert, synthetisch.

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