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Hundeforum Der Hund
Karlotte

Erfahrung mit Synoquin efa? - Andere Tipps?

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Ich mixe den Smoothie in einem Smoothiepürierer mit einem Becher von 0,7 l.

Darein kommen:

 

Kurkuma wie ein kleiner Finger, geschnitten

1 Prise schwarzer Pfeffer

Daumendickes Stück Ingwer, geschnitten

2 Esslöffel geschroteten Leinsamen

2 Esslöffel Chiasamen

3 Datteln

Walnüsse oder Cashewkerne

1 Apfel

1 Orange.

Das wird aufgefüllt mit grünem Tee. Die Flüssigkeit braucht es.

 

Es ist mein Frühstück. Die Nüsse, den Chiasamen und die Datteln püriere ich nicht so lange, da dürfen ruhig Stücke sein.

Es macht ordentlich satt und man kommt damit bis Mittags.

 

 

Wenn ich noch irgendein anderes Obst habe, besonders welches, was weg muss, dann kommt das rein anstelle der Orange. Manchmal auch tiefgefrorene Himbeeren.

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Das hört sich lecker an... 😋

Probiere ich mal kommende Woche. Kurkuma gab es heute beim Rewe leider nicht zu kaufen und Datteln und Orangen müsste ich auch noch holen.

 

 

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