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polar-chat.de  Der Hund
d.beagle

Weight Watchers Liste für Lebensmittel

Empfohlene Beiträge

Huhu,

hat jemand eine Ahnung woher man eine Liste bekommt auf der die Pointswerte von verschiedenen Lebensmitteln oder Gerichten verzeichnet sind?

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Hmm, ich glaube schon direkt bei denen, oder?? Meine Nachbarin macht auch das WW Programm, verrät aber rein gar nichts.

Nur das es soooo toll ist!

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(bearbeitet)

Hi!

Schau mal HIER

Ansonsten gibt es bei WW ein PC-Programm, mit dem Du gut arbeiten kannst und wo alle Punkte gespeichert sind

Hier ist noch die Liste von Aldi

Für alle anderen Märkte kannst Du sie ergooglen

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Hihi, die hatte ich auch gerade gefunden!

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Auf unserem Wochenmarkt ist ein Obst- und Gemüsestand, an dem die Damen alle Punkte im Kopf haben! :D

Ich habe mit WW vor 2 Jahren 15kg abgenommen, leider sind 20 wieder drauf.....

Jetzt orientiere ich mich gerade an MyLine, mal sehen, ob es sich langfristig besser hält

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Hmm, ich glaube schon direkt bei denen, oder?? Meine Nachbarin macht auch das WW Programm, verrät aber rein gar nichts.

Nur das es soooo toll ist!
http://www.polar-chat.de/topic.php?id=66983&goto=1405404

öhm naja soch "richtig" nehme ich nicht teil...ich hab mir nur mal die Bücher geholt. Diese Treffen und der ganze Kram geht mir eher auf den Keks ;)

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Ich habe das als 4- teilige pdf-Datei, schick mir mal Deine Mail-Addi dann bekommst Du sie zugeschickt.

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Hmm' ich glaube schon direkt bei denen, oder?? Meine Nachbarin macht auch das WW Programm, verrät aber rein gar nichts.

Nur das es soooo toll ist!

öhm naja soch "richtig" nehme ich nicht teil...ich hab mir nur mal die Bücher geholt. Diese Treffen und der ganze Kram geht mir eher auf den Keks ;)
http://www.polar-chat.de/topic.php?id=66983&goto=1405409

Mir auch :D:D:D

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Ich habe das als 4- teilige pdf-Datei, schick mir mal Deine Mail-Addi dann bekommst Du sie zugeschickt.
http://www.polar-chat.de/topic.php?id=66983&goto=1405410

Würdest Du sie mir auch schicken???

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Ich habe das als 4- teilige pdf-Datei, schick mir mal Deine Mail-Addi dann bekommst Du sie zugeschickt.
http://www.polar-chat.de/topic.php?id=66983&goto=1405410

ist raus :winken:

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