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Stechende Schmerzen beim Fersensporn


Wolfsblutjule

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Wolfsblutjule

Wer von euch hat schon Fersensporn gehabt oder hat es noch??? Was habt ihr dagegen gemacht???

Bei mir wechselt es von einem Fuß in den anderen, mal rechts dann mal links, aber bestimmt schon 2 Jahre am Stück immer wieder mit Pausen! :motz:

Es sind immer sehr stechende Schmerzen, am schlimmsten nach einer kurzen Sitzpause oder liegen, wenn ich wieder aufstehe.

Habt ihr Therapien dagegen gemacht? Mein Orthopäde hatte mich zum Röntgen geschickt, es war oder ist eine dicke Entzündiung im Fuß gewesen. Daraufhin wollte er mich krank schreiben, aber es ändert ja nichts, ich muss nun mal im Job viel laufen. Kann ihn kaum schonen!!! Immer nur kurz.

Eine Bekannte hat mir das "Hekla Lava D6" als Homöopathikum empfohlen. Kennt ihr das???

Wäre euch um Tipps sehr dankbar!!!

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poldischatz

Willkommen im Club du Arme!

Bei mir war es so, dass ich vor bestimmt 15 Jahren das 1. Mal so schlimme Schmerzen hatte, dass ich zum Orthopäden gegangen bin.

Dieser hat mir in die Entzündung hinein eine Cortisonspritze verpasst.

Das war so extrem schmerzhaft, dass ich ich mir geschworen habe, das mache ich nie wieder mit!!!

Danach ging allerdings die Entzündung weg und ich hatte viele Jahre meine Ruhe, achtete aber auf gutes Schuhwerk ohne Absätzr, mit Fußbett usw. Zusätzlich hatte ich für die betroffene Ferse noch so ein Siliconkissen als Einlage in den Schuh.

Trotzdem kamen die Schmerzen vor bestimmt 3 Jahren wieder. Und ich Depp hatte so eine Panik vor dieser Cortisonspritze, dass ich mich nicht mehr zum Arzt getraut habe. Lieber habe ich die Schmerzen ausgehalten, konte nicht mehr längere Strecken am Stück laufen, am liebsten waren mir meine Crocs Schuhe (die Gummischuhe), da tat die Ferse am wenigsten weh.

Aber es kam der Tag, da hielt ich es einfach nicht mehr aus und ging zu einem neuen Orthopäden bei uns, der sich auch auf Schmerztherapie spezialisiert hatte.

Der hat mir mit Einlagen helfen können! Es hat zwar noch ein paar Wochen gedauert, aber ich merkte, dass es von Tag zu Tag besser wurde.

Zur Unterstützung musste ich Diclofenac Tbl. nehmen, damit die Entzündung weggeht.

Seitdem trage ich eisern die Einlagen in allen meinen Schuhen und toi toi toi, der Schmerz kam nicht wieder seitdem.

Der Arzt meinte aber auch, wenn die Schmerzen nicht weggehen, dann kann man die kalkigen Ablagerungen in der Ferse, den Sporn, auch mit Ultraschall zertrümmern lassen.

Aber das war jetzt bei mir nicht notwendig.

Aber so eine fiese Spritze war es auch nicht - der neue Orthopäde schüttelte auch nur den Kopf über diese Behandlungsmethode seines Kollegen, als ich ihm davon und meiner Panik vor einer erneuten Spritze erzählt hatte.

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Wolfsblutjule

Ja, vor dieser Cortisonspritze habe ich auch tierischen Schiss, hat er mir auch angedroht!!! Ich habe eh schon Angst vor Spritzen, selber spritzen kann ich andere, muss ich oft genug, aber an mir??? Nee, never ever!!! :motz: Ich ertrahge ebenfalls lieber diese heftigen Schmerzen, als mir eine Spritze geben zu lassen, erst Recht nicht in den Fuß!!! :motz::motz::motz::motz:

Einlagen habe ich auch, damit kann ich natürlich nur bestimmte Schuhe anziehen bzw. neue Schuhe müssen immer eine Größe größer sein!!! Es ist etwas besser, ja, aber mehr auch nicht!!!

Bei der Arbeit trage ich auch diese Gummicroqs, da ist es okay, halbwegs, zwischendurch, wenn es zu schlimm ist, gibt es eben eine Ibu gratis dazu!!! :Oo Aber das ist ja auch keine Lösung!!! :motz:

Verkalkung habe ich laut Röntgenbild nicht, aber man sah dennoch eine "dicke Schicht" Entzündung!!! :Oo

Morgens weiß ich teilweise kaum, wie ich aufstehen soll, aber nach 4 bis 5 Einlaufschritten geht es wieder einigermaßen!!! :so

Wollte jetzt mal diese Tabletten "Hekla lava D6" testen! Mal sehen!

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Oha, ja, das ist eine schmerzhafte Angelegenheit - da kann ich mitreden!

Ich habe da Ende 2006 das Vergnügen gehabt, nachdem ich wunderbar abgenommen hatte und sportlich wieder richtig fit war! Auf einmal ging nichts mehr! :(

Hausarzt schickt mich zum Röntgen - festgestellt: ein Fersensporn, wunderbar entzündet, aaaaaber wir behandeln das mit Röntgenstrahlen! Cool, 3x die Woche nach PB gefahren (einfache Strecke c.a 30km, Parkhausgebühren, Zeit) für 30 Sekunden (!!!!) Bestrahlung!

Gebracht hat es NICHTS, NADA, NOTHING!

Eine Bekannte hatte das auch und hat sich von ihrem Orthopden mit Stoßwellen therapieren lassen, womit das Teil zerstört wurde - 3x für 450 Euro (KK zahlt nämlich nichts, was hilft :P )!! Nunja, das war mir definitiv zu teuer!

Also zum Orthopäden, Einlagen verschreiben lassen! Der schlug die Hände übern Kopf zusammen, als ich das mit der Bestrahlung sagte (Sie sind doch noch keine 80, wieso machen die sowas? :o :o :o )

Er hätte jetzt auch ein Stoßwellengerät - wunderbar, aber ich kein Geld! :( Aaaber da das sein eigenes war (und nicht geliehen, wie der andere von der Uniklinik in ?) und das auch nur ein kleines Gerät ist, kostete die Sitzung "nur" ca. 30 Euro, allerdings 5x, aber das habe ich dann doch gemacht!

Einlagen habe ich auch bekommen und habe mir selber so Gelpads geholt, die ich zumindest in die "Hunde"schuhe packe! Seitdem habe ich meine Ruhe, allerdings traue ich mich auch nicht mehr, den Fuß übermäßig zu belasten! :( :(

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poldischatz

Das mit den Schuhen ist bei mir auch so, dass ich keine mehr mit Absätzen trage, mehr so den Oma-Bequem-Latschen, wo halt die Einlagen reinpassen.

Die stützen auch mein Fußgewölbe, dass sich im Laufe der Jahre gesenkt hat und somit zum Schmerz beiträgt.

Aber jetzt wo ich schon bestimmt ein Ajhr schmerzfrei bin, traue ich mich auch mal. ein paar Stunden Schuhe ohne meine Einlagen zu tragen.

Aber ich merke es dann schon bald, wie die Füße schneller ermüden, also mache ich das nur, wenn vermerht "sitzen" angesagt ist als langes herumstehen ;)

Was soll denn dieses homöopatische Mittel bei deinem Fersensporn bewirken?

Ist ja doch mehr eine mechanische Sache dieser Sporn.

Vll. suchst du dir auch so wie ich einen Arzt, der auch gezielt Schmerztherapie macht. Die gehen mit einem ganz anderen Ansatz an die Sache ran.

Und noch was zu dieser Cortisonspritze.

Ich bin bei Leibe keine Memme, aber da bekomme ich lieber noch ein 3. Kind als nochmal diese Schmerzen auszuhalten.

Als es vorbei war meinte ich nur zu diesem Metzger von Orthopäden, dass er sich doch bitte ein Beissholz in die Praxis legen sollte, da könnten dann seine Patienten daraufbeissen.

Ich war so fix und fertig - also überlege dir gut, ob du das willst.

Ich übertreibe in keinster Weise.

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So wie mir mein Arzt sagte, ist der Fersensporn ansich nichts, was den Schmerz bereitet, nur entzündet sich die Geschichte halt gerne mal und DAS tut dann weh, es kann durchaus sein, dass ich das am anderen Fuß auch habe, aber GsD noch nichts von bemerke!

Jedenfalls gehört das zu den Dingen dieser Welt, die kein Mensch braucht!

Und gut, dass Du das mit der Spritze erzählst, den Vorschlag hat mir zwar noch keiner gemacht und ich hoffe, dass ich auch nicht mehr in die Situatin komme - so weiß ich jedenfalls, dass ich das ablehnen werde!

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poldischatz

Hallo Ute, wie lange ist die Stosswellentherapie denn bei dir her?

Hats du noch eine Entzündung in der Ferse?

Dagegen hilft echt sehr gut dieses Diclofenac. Ich bekam es sehr hoch dosiert für 2 Wochen.

Und wenn die Entzündung weg ist, dann kannst du auch wieder absolut schmerzfrei laufen.

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Das war Ende 2006, seitdem nichts mehr!

Evtl. mal so eine Ahnung von Schmerz, wenn ich im Sommer mal Sandalen trage und damit länger laufe!

Um nicht die totalen Qualmmauken zu bekommen im Sommer, ziehe ich Crocs an, da komme ich auch gut mit klar!

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poldischatz

Dann war das die richtige Therapie für dich -Glückwunsch!

Ja, Sandalen gehen bei mir garnicht. Sind flach und eben ohne jedes Fußbett.

Sobald es warm ist, weiche ich auch auf meine geliebten Gummilatschen aus - damit laufe ich wie auf Watte - klar, die dämpfen jeden Schritt aufs allerebeste ab.

Auch die Hausschuhe sind Croqs - da gibt es nichts besseres :D

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Wolfsblutjule
Originalbeitrag

So wie mir mein Arzt sagte, ist der Fersensporn ansich nichts, was den Schmerz bereitet, nur entzündet sich die Geschichte halt gerne mal und DAS tut dann weh, es kann durchaus sein, dass ich das am anderen Fuß auch habe, aber GsD noch nichts von bemerke!

Ich hatte auch erst Fersensporn am rechten Fuß gehabt, bakam dann Einlagen für rechts und der Einlagen-Macher hat gefragt, ob ich links auch Schmerzen hätte, was ich verneinte. Dann drückte er mir am linken Fuß an eine betsimmte Stelle und fragt: Hier auch nicght??? Und ohhh, ich hätte LAUT SCHREIEN :motz::motz::motz::motz::motz: können!!! Und das hat er gesehen, und meinte, denke, ich mache Ihnen mal lieber für beide Füße Einlagen!!! :kuss: Und das war GUT so!!! :D

Ich drücke mich noch etwas vor dem wieder zum Arzt gehen, aber denke lange geht es nicht!!! Trage auch gerne die Croqs.

Teilweise geht es momentan auch mal so ohne einlagen, aber für längere Strecken immer nur mit. Auch für Hundegänge! ;)

Zertrümmern geht bei mir nicht, da ich nicht am verkalken bin! :klatsch: Glück gehabt! :D Aber die schmerzen sind dennoch die Hölle!!! Das zieht ja auch teilweise wie so Krämpfe im Fuß!

Das Hekla Lava D6 soll wohl auch die Entzündung herausziehen, habe mal eben gegoogelt!!!

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