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Stechende Schmerzen beim Fersensporn


Wolfsblutjule

Empfohlene Beiträge

Junikind

Bei mir wurde er auch vor drei Jahren festgestellt, hatte aber lange Zeit Ruhe.

Jetzt ist er wieder akut. Ich bin beruflich auch den ganzen Tag auf den Füssen.

Ich habe Einlagen und versuche der akuten Enzündung immer mit Arnica und Arnicasalbe entgegenzuwirken. Hilft bedingt :(

Manchmal traue ich mich dann nach einer schmerzfreien Zeit wieder mal in schickere Schuhe ohne Einlage und bekomme meißt prompt die Rechnung.

Fersensporn ist dooooff!! Kollegin hat vor vielen Jahren operieren lassen, hat auch nix gebracht.... Ich denke weiche Schuhe (Sohlen) bzw. Einlagen und in ganz akuten Phasen Schmerzmittel bzw. Enzündungshemmer ist das einzige was man machen kann :???

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So wie ich das verstanden habe, geht der Fersensprorn an sich nicht einfach weg, ist ja gewachsener Knochen, nur die Entzündung durch Überreizung macht halt die Schmerzen! :( :(

Ich habe GsD inzwischen auch Ruhe, trage auch mal normale Schuhe ohne Einlagen, aber nur, wenn ich weiß, dass ich nicht wer weiß wie mit laufen muss! Das trau ich mich immer noch nicht! :(

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Ich hab damit, GsD noch nichts zu tun. Aber ich hab mal gehört das diese Crocks sehr gut gegen die Schmerzen sein sollen, weil sie ein sehr weiches Fußbett haben sollen.

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Ja, stimmt, die trage ich im Haus und manchmal auch draußen (wenn es trocken ist :Oo ), damit komme ich gut zurecht!

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Bei mir hat neben Einlagen übrigens geholfen, bei der Ernährung eine Übersäurung des Körpers zu vermeiden.

Kein Alkohol, ganz wenig Kaffee, wenig Fleisch, kaum Wurst, viel Gemüse, viel frische Milch.

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Wolfsblutjule

Ich habe auch die weichen Crocks bei der Arbeit, aber teilweise geht das gar nicht, dann habe ich abends zu Hause Probleme noch weiter zu laufen und mit dem Hund noch rauszugehen. Wir fahren morgen erstmal einkaufen, Männe braucht nen neuen Anzug für die Hochzeit, bei der wir eingeladen sind und ich neue Arbeitsschuhe mit Einlagen. ;) Das wird teuer. :kaffee:

Am besten gehe ich noch mit Einlagen in den Schuhen. Bei mir hat das MRT keine Verkalkung :D festgestellt, sondern nur eine chronische Entzündung. Aber die Auswirkungen sind natürlich die gleichen. :motz:

Bei festlichen Anlässen kann ich mal normale, gute Schuhe tragen, aber dann muss ich anschließend wieder auf Einlagenschuhe zurück greifen. :Oo

Ohne Schuhe zu Hause laufen geht gar nicht, nur im Sand im Urlaub!!! :D

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aawurz

:D

Ich habe keine Probleme, aber ich behandel sie :D

Also ihr müsst erst mal Eure Statik begutachten lassen. 95% der Fersensporne, ob oberflächlich (Achillessehnenansatz) oder tiefer (unter der Ferse) entstehen durch eine falsche Statik (Haltung)

Wahrscheinlich haben die meisten von Euch entweder Rücken oder Knieprobleme oder Beides.

Wenn das Becken schief steht, mal einfach ausgedrückt, ist die Statik nach unten auf das Knie falsch und dann noch weiterlaufend auf den Fuss. Keine achsengerechte Belastung mehr.

Deswegen Knie und Becken von einem Manualtherapeuten (wie mir :D ) korrigieren lassen und DANN den Fuss mitbehandeln. Und zwar in die Aufrichtung, die meisten Menschen haben einen Senk-Plattfuss und dadurch entstehen nunmal sehr viele Fersensporne :D

Nur den Fuss zu behandeln nutzt meist nix, rezidive entstehen, sprich kommt immer wieder. Mal weg dann wieder da.

Am Fuss direkt in akuten Zeiten mit Eis behandeln, regelmässig, Fusswurzelknochen einzeln bewegen, Ultraschall, Stoßwellen,...

Einlagen nur wenn gesichert ist, das das Becken mit Schiefstand nicht die Ursache ist!!!!

So :D bei Fragen fragt.

LG Bine

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Junikind

O.K. und wie korriegiert ein Manualtherapeut einen Beckenschiefstand? Ich habe nämlich einen.....

Bzw. ich gestehe, daß ich vorher noch nie was von Manualtherapie gehört habe :???

Und zur vorherigen Frage - ja der Fersensporn bleibt vorhanden (der verschwindet nicht wieder einfach so) und ja er tut aber nur dann weh, wenn gerade akut eine Enzündung da ist....

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aawurz

Na wie soll ich Dir das erklären :D

Es gibt eben Techniken, um das auszugleichen, nicht pauschal zu sagen.

Geh zu einem Physiotherapeuten, der eine Manualtherapie Fortbildung hat.

Osteopathen gehen auch, meist besitzen die den Manuelle Schein auch.

Frag nach, erkläre Deine Beschwerden und dann wird er sich schon kümmern.

Gute Besserung

Bine

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Junikind

O.K. Danke....

Bisher war ich vor ca. 12 Jahren mal bei einer Ärztin wegen dem Schiefstand, damals habe ich aber gerade (versucht....) studiert und war Privatversichert über Eltern. Hat keine Kassenpatienten behandelt und der Orthopäde später - da sage ich mal lieber gar nichts zu (generell über Orthop. :(:motz: ).... Aber ständig röntgen können die ganz toll.

Kollegin kennt evtl. guten Osteopathen, ich frag mal nach....

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