Kennt sich wer aus - Knieschmerzen :(

[Angie84]

Spontan ist immer hingestellt. So ein Patellaspitzensyndrom ist ein schleichender Prozess durch ständige Fehlbelastung des Kniegelenkes. Jetzt hat es halt einen drauf gesetzt. Häufiger bei sehr sportlichen aktiven Menschen.

[Angie84]

Der Orthopäde wird da auch nicht viel machen, wahrscheinlich Tapen und Röntgen

...........!!!!!!!!!! Nicht spritzen lassen.

1. Kühlen unterhalb der Kniescheibe (Eisanwendung nicht länger als 10 min)

2. Wärme und leichte Massage am Oberschenkelmuskel

3. Nicht die Kniescheibe hin und her schieben

4. Ein straffes Pflaster oder eine Binde unterhalb des Knies um den Unterschenkel kleben ( direkt über den Knochenvorsprung unterhalb der Kniescheibe) bei gestrecktem Knie

[Junikind]

Vor allem letzteres werde ich machen. Habe mir für 25,- Euro so ne Bandage gekauft, die von meinem Mann saß nicht richtig. Und die neue rutscht und zudem hat sie ein Loch.

Und wenn sie rutscht, ist die Öffnung genau unter der Kniescheibe... Doofes Ding.

 

http://www.newpharma.de/futuro/96822/futuro-knie-bandage-haut-gross-46165.html?gclid=CI-WmLO_88MCFfQatAoddQUAEg

 

Werde das mal testen mit einer elastischen Binde, Tape habe ich gerade keins da.

 

Spritzen nicht - habe ich auch gelesen!

 

 

PS Orthopäde vor allem wegen  der genauen Diagnose, damit ich selber einfach weiß wie ich damit umzugehen habe bzw, mit was ich es genau zu tun habe....... 

[Gast]

Nimms mir nicht übel aber eine Netzdiagnose ....?? Vom Arzt abraten ????

Würde ich nicht machen selbst wenn ich Medizin studiert hätte .

[Junikind]

Der Arzt wird auf alle Fälle aufgesucht, wenn die erhoffte Selbstheilung über das Wochenende ausbleibt!!

 

Nur jede Behandlungsmethode wird nicht angenommen

[Gast]

Da bin ich froh ,hoff aber du brauchst ihn nicht !

[Angie84]

Nimms mir nicht übel aber eine Netzdiagnose ....?? Vom Arzt abraten ????

Würde ich nicht machen selbst wenn ich Medizin studiert hätte .

Neeein, zum Arzt muss es schon gehen, vor allem auch wegen der Weiterbehandlung. Aber gaaaaaanz ehrlich, meistens werden da auch nur unspezifische Diagnosen gestellt weil dir Ursache unklar ist. Zum Beispiel: LWS-Syndrom, HWS-SYNDROM, IMPINGEMENT-SYNDROM, MUSkELVERSPANNUNGSSTÖRUNGEN .....etc.

[Angie84]

Spritzen ins Knie sind halt ni so der Hit

[poldischatz]

Halt Stopp!!

 

Was heißt hier Spritzen ins Knie sind nicht der Hit?

 

Mir haben sie total gut geholfen. Habe ja beginnende Arthrose und mein Orthopäde hat mir Hyaluronsäure gespritzt, es waren insgesamt 3 Spritzen.

 

Das war total easy, hat nicht weh getan. Ich hatte vorher schon etwas Bedenken, aber er hat das richtig gut gemacht.

 

Und nun "flutscht" es wieder im Knie und meine Arthrose schmerzt nicht mehr. Ich weiß, dass der Zustand nicht von Dauer ist, aber man kann die Spritzen auf jeden Fall wiederholen, und zwar mehrmals.

[Angie84]

Das freut mich für dich, Schmerzen will niemand haben, aber die Ursache ist trotzdem noch da. Spritze ist wirklich für den äußersten Akutnotstand. Junikind meinte ja sie kann es ertragen. Arthrose ist auch noch mal was anderes als wie z.b. eine Sehnenreizung.