Caro muss wieder fitter werden ...

[Alexandra]

Man stelle sich Caro vor mit zwei Walkingstecken in der Hand, beim Gassi gehen, oder noch besser beim Training!

Ich schmeiss mich hier gleich weg!

Mein Tag ist gerettet grööööööööööööööhl!

[wildwolf]

Danke Alexandra....

ich denke dass sieht dann eher so aus, dass ich grummelig durch die Gegend stampfe und aufpassen muss die Hunde mit den Stöcken nicht auszuspiessen

[Alexandra]

*ambodenklopfvorlachen*!

:megagrins :megagrins

[Linnie]

Danke Alexandra....

ich denke dass sieht dann eher so aus, dass ich grummelig durch die Gegend stampfe und aufpassen muss die Hunde mit den Stöcken nicht auszuspiessen

Liebe Caro,

meinst du wirklich, die Hunde kommen den Stöcken so nahe... das ist denen doch bestimmt auch peinlich und sie werden eher Abstand von dir halten, sich an andere Spaziergänger ranhängen oder so....

Ansonsten kann ich zur Verbesserung der Kondition Joggen (finde ich selbst ganz "bäääh") oder Yoga empfehlen. Yoga u.a. wegen der Atemübungen.

[wildwolf]

Meine Hunde kennen kein Schamgefühl!

Ja, joggen ist auch nicht so meins... aber dazu könnte ich mich durchringen.

Ist Yoga tatsächlich so für die Kondition?

An Yoga hatte ich schon öfters gedacht... haben sogar ein Studio bei uns im Kaff.

[Tina+Sammy]

Hab ich nicht in einem anderen Thema gelesen, dass Du und Thomas das Joggen anfangen wollt?!

Also: Rein in die Laufschuhe und ab die Post *g*

[Steffi & Danu]

Also ganz ehrlich ist für mich Sport Mord und Breitensport demnach Massenmord

Bewundere aber jeden der eisern Sport betreibt...bei mir siegt leider der innere Schweinehund.

Ich persönlich bevorzuge einen strammen Schritt bei den täglichen Spaziergängen (und hole so selbst die Stöckeläufer ein ) und lege hin und wieder für 500 Meter einen Spurt mit Danu ein...

Achja...Trampolin hüpfen ist sau anstrengend...wir haben eins im Schlafzimmer stehen und nach 10 Minunten bin ich platt.

[Alexandra]

ohhhhhhhhhhhhhmmmmmmmmmmm!

[gast]

Wie wäre es mit Inline Skaten?

Ansonsten kannst du ja auch einfach kleinere Übungen in deinen normalen Alltag einbinden...gerade, wenn du sonst wenig Zeit hast.

Z.B. Kannst du beim Zähneputzen dich immer wieder auf die Zehenspitzen stellen oder in der Warteschlange im Supermarkt die Ar****muskulatur anspannen, kurz halten und wieder lösen.

[Alexandra]

Achja...Trampolin hüpfen ist sau anstrengend...wir haben eins im Schlafzimmer stehen und nach 10 Minunten bin ich platt.

ich krache hier gleich weg!

Dein armer Mann!