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Fastet ihr?


Freefalling

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Bei mir geht es sogar so weit, dass ich mit Freunden gemeinsam faste. :D Auch außerhalb der Fastenzeit.

Mir fällt es dann viel leichter durchzuhalten, weil ich motiviert werde. Einerseits weil gemeinsam leichter ist als allein und andererseits weil der Rest mitbekäme das ich versage. Und gerade das zweite spornt mich dann schon richtig an. 

 

So hab ich mal einen Halbmarathon geschafft. Und dieses Jahr möchte ich einen ganze schaffen. Meine Freunde sind auch wieder an Bord. 

Man quält sich ja sonst zu nichts. ;) 

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Freefalling

Ich hab mal FB gefastet in der Fastenzeit und bin danach nicht mehr dorthin zurück. :)

Ich hab auch mal Cola und Schokolade gefastet und hab vier kg abgenommen bis Ostern. Fanta und Chips etc waren erlaubt, mag ich aber nicht so gern. :D Alle haben mich ausgelacht, aber es war offensichtlich sinnvoll. 

 

Ich will dieses Jahr Medien fasten, auf jeden Fall TV und Netflix. Handy ist nicht so einfach, weil ich das für einige Dinge brauche. Vielleicht muss ich mir da Regeln ausdenken.

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Mir fehlt jeglicher Bezug zum Fasten. Gewicht verlieren muss ich nicht, an "Höheres" glaube ich nicht und

Entschlacken ist für mich schlicht Unsinn. Punktueller Verzicht ist daher für mich persönlich uninteressant; ich bin jedoch

bemüht, mich & meine Umwelt ganzjährig möglichst wenig durch unüberlegten Konsum zu belasten. Mal klappt es gut,

mal weniger gut... Zudem bezweifle ich, dass sich das Fasten mit meinem gewohnten sportlichen Pensum vereinbaren lassen würde.

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gebemeinensenfdazu
vor 37 Minuten schrieb fifu:

Mir fehlt jeglicher Bezug zum Fasten. Gewicht verlieren muss ich nicht, an "Höheres" glaube ich nicht und

Entschlacken ist für mich schlicht Unsinn. Punktueller Verzicht ist daher für mich persönlich uninteressant; ich bin jedoch

bemüht, mich & meine Umwelt ganzjährig möglichst wenig durch unüberlegten Konsum zu belasten. Mal klappt es gut,

mal weniger gut... Zudem bezweifle ich, dass sich das Fasten mit meinem gewohnten sportlichen Pensum vereinbaren lassen würde.

Die einzige bisher unzweifelhaft lebensverlängernde Massnahme ist Kalorienreduktion. Die Zellreparatur wird dadurch gefördert.

 

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DerOlleHansen
vor 8 Stunden schrieb gebemeinensenfdazu:

Die einzige bisher unzweifelhaft lebensverlängernde Massnahme ist Kalorienreduktion.

 

Will man diesen Rat unbedingt jedem Mitmenschen geben? :ph34r: Oder doch lieber: "Iss doch noch was!"  :P

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MissWuff

Ich hab noch nie in meinem Leben gefastet und hab es auch nicht vor. Ich brauche mein tägliches Stückchen Kuchen. 😂

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fritzthecat

Als ich Kind war, gab es in der Fastenzeit keine Süßigkeiten. Seit ich das selbst in der Hand habe, ist das vorbei.

Ich habe ein Mal heilgefastet, mit mäßigem Erfolg, im Unterschied zu einer Kollegin, die das zeitgleich machte. Während sie sagte, dass sie nach den ersten paar Tagen praktisch keinen Hunger mehr habe, hatte ich während der ganzen Dauer ständig Hunger, und zu allem Überfluss habe ich in der zweiten Woche so gut wie nicht mehr abgenommen. Somit blieb es eine einmalige Sache. 

Es gibt schon ein paar Einschränkungen, die ich mir setze, bezüglich des Konsums von Cola, Süßigkeiten, Chips etc, aber nicht in Form von zeitlich befristetem Fasten, sondern das Zeug wird einfach nur selten gekauft. (Dafür aber, wenn es im Haus ist, unter Hintanstellung jeglicher Impulskontrolle verzehrt.)

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Freefalling

Wir sind uns einig: Der Fernseher fliegt raus! :D

Das ist ein richtig großes Ding mit allerlei Schnickschnack. Gehört meinem Freund. Ich bin wirklich überrascht, dass er von dem Ding auch genug hat. Das Wohnzimmer kann nun auch endlich umgestellt werden. 

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