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polar-chat.de  Der Hund
Mark

Two things will change a lot ... ? ... !

Empfohlene Beiträge

Was ich wirklich super finde ist, dass die User, die das Experiment gewagt haben und aktuell wagen, wirklich die Willenskraft dazu aufbringen und zudem ihren Körper dabei beobachten.

 

Das freut mich richtig :91_thumbsup: :2_grimacing:

 

 

 

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Also bei Leinöl streike ich, das geht gar nicht.

Hab ich vor Jahren immer mal wieder versucht....geht nicht.

Olivenöl könnt ich so essen, jedes andere Öl nicht.

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Heute morgen gefrühstühstückt ...

 

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Eine Stunde später gut gesättigt und ohne Völlegefühl gejoggt ...

 

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Ich wollte mal zeigen, wie es bei mir abends auf dem Teller aussieht, weil ich das, bis auf das Obst, schon vorbereite.  

Jetzt gerade gibt es den Brei mit Haselnüssen. 

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Was sind denn die beiden Sachen oben.  Über dem Kakaopulver links und rechts ?

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Die kleineren Körner links sind gepuffter Amaranth und rechts sind Hanfsamen. 

 

Mit den Hanfsamen, das hatte Mark hier erwähnt  und Amaranth hatte ich hier irgendwo mal gefragt. ;)  

 

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Ach das ist ja interessant. Ein Glas mit Hanfsamen steht bei mir schon seit einiger Zeit rum . Ich wusste nur nie, was ich damit anfangen soll.

Da werde ich auch nachher einen Löffel mit reinmischen.

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Man soll halt nur nicht so viel davon zugeben, ein Teelöffel voll reicht. ;) 

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Die geschroteten Leinsamen sollte man erst direkt frisch morgens hinzugeben, denn Leinsamenschrot oxidiert extrem schnell.

Daher auch besser kleine Packungen kaufen und den Schrot in einem Einmachglas luftdicht aufbewahren.

 

 

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Gestern hatte ich Ruhetag. 

 

Heute wieder Pampe :)

 

 

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